Electroestimulación Miotech M20

  • Entre las muchas ventajas del entrenamiento EMA sobre el entrenamiento convencional encontramos principalmente el tiempo. En un mundo cada vez más acelerado, encontrar un entrenamiento rápido y altamente eficaz se está convirtiendo en una necesidad altamente prioritaria.
  • En el entrenamiento EMA con Miotech M-20 casi todas las unidades motoras se activan de forma sincrónica. Y eso significa, que se activan todos los músculos del cuerpo al mismo tiempo, al contrario que en un entrenamiento convencional, en el que sólo se ejercitan unos grupos musculares en cada sesión.
  • Esta activación sincrónica provoca además la activación de los músculos agonistas y antagonistas. Esto también hace que el entrenamiento sea mucho más eficaz, ya que podemos entrenar, por ejemplo, bíceps y tríceps al mismo tiempo.
  • Tensión profundamente eficaz de los músculos: podemos así trabajar desde el primer momento los músculos profundos o difíciles de ejercer; a diferencia del Pilates y del Yoga que se necesita mucho tiempo y experiencia para poder ejercitarlos. O en el caso de entrenamiento convencional con máquina o pesas que hay músculos que no se llegan a ejercitar.
  • Conservación del sistema musculoesquelético: con el entrenamiento EMA la intensidad del ejercicio no se sobrecarga con elevados pesos, sino más bien por la estimulación directa. Y esto hace que sea mucho más suave para las articulaciones y el sistema musculoesquelético.
  • EMA permite la activación selectiva de los grupos musculares. Esto es especialmente importante si las diferencias musculares deben ser compensadas.

 

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Beneficios Miotech M20

  • ¿Qué puedo lograr con el entrenamiento EMA Miotech M-20?

    Efectos de la estimulación muscular sobre la capacidad motora, esto se debe a la estimulación directa de fibras musculares de contracción rápida de tipo II y de los músculos más profundos. Con el entrenamiento EMA, producimos una contracción más fuerte de los músculos que los que se generan con el entrenamiento convencional. Se ha comprobado que se produce una estimulación de las fibras musculares de contracción rápida de tipo II y de los músculos más profundos.
  • La fuerza máxima y resistencia

    Una persona no entrenada puede aprovechar su fuerza al máximo, de tan sólo de un 40% a un 70% de su potencial real. El entrenamiento EMA reduce este déficit de fuerza, ya que los músculos están mejor sincronizados y activados. La resistencia a la fuerza ejercida por esta tecnología hace que los resultados sean visibles desde la primera sesión.
  • El desarrollo del músculo (hipertrofia)

    Los beneficios de fuerza ya mencionados por el entrenamiento EMA se deben principalmente a un aumento en la masa muscular. Aumentos en la zona del pecho, brazos y piernas son los primeros que se notan desde los primeros entrenamientos.
  • Rendimiento en el deporte de alta competición

    El entrenamiento EMA se ofrece a los deportistas de alta competición, con sus numerosas técnicas y tácticas de entrenamientos específicos, como una alternativa de ahorro de tiempo para el entrenamiento de fuerza convencional. Mayor crecimiento muscular, aumento significativo en la tasa metabólica basal, reducción sostenida de peso y grasa corporal.
  • El peso y la reducción de la grasa

    El entrenamiento EMS promueve una reducción sostenida del peso y de la grasa corporal: La alta actividad metabólica durante muchas horas después del entrenamiento EMA provoca un mayor consumo y el crecimiento sostenible de la masa muscular, así como un aumento significativo en la tasa metabólica basal. En las mujeres, el entrenamiento EMA se nota especialmente en las áreas problemáticas de la cintura, las caderas y los muslos, al mismo tiempo que en el pecho y los brazos. En los hombres, el entrenamiento EMA lleva a la disminución de la circunferencia de la cintura y al mismo tiempo a un ligero aumento de los músculos de los glúteos. Otro efecto significativo es el aumento de la hipertrofia en los brazos, el pecho, la espalda y las piernas.
  • Rehabilitación y Fisioterapia

    El entrenamiento EMA es ideal para todos aquellos pacientes cuya condición física no les permite realizar un entrenamiento convencional o solo de forma limitada.Gracias a sus numerosas posibilidades de empleo, es ideal para realizar un amplio número de tratamientos terapéuticos, como por ejemplo:Recuperación y desarrollo de los músculos tras una enfermedad o accidente.Recuperación total o parcial de la libertad de movimientos.Refuerzo del aparato locomotor para tener una mejora en la calidad del caminar.Estabilización de las articulaciones.Tratamiento preciso en la medicina deportiva.Fortalecimiento de los músculos flácidos, como en el caso de los músculos abdominales y suelo pélvico tras el parto.Previene la osteoporosis.Aumento de la resistencia muscular.
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